Practica Qi-Gong : interviu cu Cera si Dragos, terapeuti acreditati in qi-gong

In 2011, intreaga mea viata s-a schimbat, in urma diagnosticului de cancer la san. Atunci a inceput perioada in care am devenit un explorator, pornit in descoperirea adevaratului Eu. Pe parcursul anilor si pe masura ce nivelul de constiinta crestea si inima mea se deschidea, am descoperit foarte multe terapii, tehnici, practici, modalitati etc, ce m-au ajutat in a ma descoperi, de fapt, pe mine. Am cunoscut multi oameni dragi si intelepti, ce mi-au fost ghizi in aceasta calatorie. 

Astazi iti voi face cunostinta cu doi dintre acesti oameni adevarati, cum imi place mie sa spun : Cerasela si Dragos Toma, practicanti si terapeuti Qi-Gong. Prin intermediul lor, as vrea ca tu sa afli mai multe despre aceasta practica milenara, Qi-Gong. 

my tao

Personal, am practicat Qi-Gong in perioada 2011-2013 si m-am simtit extraordinar de bine, din punct de vedere al sanatatii si al nivelului de energie. Dorinta mea de cunoastere m-a purtat mai departe, inspre alte orizonturi, insa Qi-Gong-ul a fost si va ramane una dintre practicile de suflet, la care ma reintorc oricand cu drag si cu credinta ca imi face Bine.  

Te invit sa citesti interviul : 

Delia : 

Buna, Cera! Buna, Toma! Vreau sa va multumesc pentru ca ati acceptat sa dati curs invitatiei mele de a participa la acest interviu. As vrea, pentru cititorii care nu sunt familiarizati, sa ne spuneti : ce reprezinta practica Qi-gong ?

Toma :

Qi gong sau Chi Kung este arta cultivarii energiei. Face parte din filozofia si cultura chineza de cateva mii de ani si reprezinta un stil de a trai in armonie si echilibru cu tot ce are viata. Exista mai mult de 1.200 de stiluri de qi gong recunoscute oficial in China.

Cera :

Qi Gong sau Chi Kung este un sistem de vindecare si medicina traditionala energetica vechi de peste 2.500 de ani. Este o disciplina spirituala antica practicata in China. Cuprinde exercitii fizice si meditative de cultivare a energiei, a unei vieti armonioase, sanatoase, plina de longevitate, pace, liniste si echilibru. Nu se limiteaza la bunastarea personala, ci are grija de viata din jurul nostru, de toata natura, de intreg Universul.

Delia :

Cum ati ajuns voi sa practicati qi-gong?

Toma:

In urma unor probleme serioase de sanatate, pe care le-am tratat prin mijloacele medicinei alopate am ajuns, dupa peste doi ani de terapie si recuperare, la un stadiu de “normalitate” definit de mersul incet cam 150 – 200m. Am cautat o alta solutie pentru a ajuta organismul sa se vindece si sa functioneze natural. Am inceput sa practic mai multe tehnici orientale una dintre ele fiind qi gongul predat in sistemul Arta Vindecarii Universale – UHT al Maestrului Mantak Chia.

Cera:

Am apelat la terapiile energetice pentru rezolvarea unor probleme de sanatate si am  beneficiat timp de mai multi ani de ele pana cand m-am hotarat sa schimb ceva in viata mea si sa ma ajut singura. Am acceptat ca totul in jur este energie si eu sunt o forma de energie si plecand de la asta am ajuns la Chi sau Qi.

Delia :

Ce efecte are practica qi-gong asupra sanatatii noastre holistice? Corp, minte, spirit?

Toma:

Asupra mea, tehnicile de qi gong ale Maestrului Mantak Chia au avut un efect extraordinar:

– la nivel fizic s-a imbunatatit considerabil echilibrul, a crescut mobilitatea, coordonarea dintre creier si corp;

– la nivel emotional am inceput sa controlez emotiile negative, mi-a crescut iubirea de sine, nivelul increderii in fortele proprii, echilibrul si armonia interioara;

– la nivel mental a crescut puterea de concentrare, am reusit sa calmez mintea si fluxul de ganduri negative, am constientizat lumea interioara si cum sa o transform intr-un paradis;

– la nivel energetic am inceput sa ma conectez la sursele de energie, sa simt fluxul de energie din interior si sa acumulez din ce in ce mai multa energie in organele interne;

Cera:

– La nivelul fizic efectele sunt rapide: se declanseaza o detoxifiere naturala a corpului, starea de sanatate se imbunatateste, creste vitalitatea, are loc un proces de regenerare celulara;

– La nivel mental: avem o minte mai clara, mai linistita, ordonata, pozitiva, actionam nu reactionam;

– La nivel emotional: detoxifiere emotionala, o curatire profunda a emotiilor negative, cultivarea starii de bine, a emotiilor pozitive, de echilibru;

– La nivel spiritual: esti aliniat cu Sinele tau divin, esti conectat permanent la Univers, esti mai intelept si intri usor in stari meditative care iti permit accesul la constiinta Universala, la compasiune si iubire neconditionata;

Delia :

Completati propozitia : “Atunci cand am invatat eu qi-gong, mi-ar fi placut sa stiu….” 

Toma: 

Ca eu aleg oamenii care ma pot ajuta sa imi recapat sanatatea si vitalitatea prin terapie. Sa ma invete cum sa ma descurc si sa devin stapan al propriei mele vieti.

Cera:

Cum sa selectez informatia in asa fel incat sa am acces rapid la o informatie de calitate. Cum sa imi aleg maestrii, instructorii. Cat de importanta este practica si ce inseamna ea.

Delia :

Cine este maestrul vostru si care e cea mai importanta lectie pe care ati invatat-o de la el?

Toma:

Pe Maestrul Mantak Chia l-am intalnit in anul 2013 in Thailanda la cursurile de pregatire a Instructorilor si timp de o luna am putut sa imi dau seama ca este o persoana normala, modesta si foarte deschisa la noutati. El nu se considera un Mare Maestru ci doar un invatator care ne indruma pasii pe drumul vindecarii si evolutiei universale folosind alchimia interna taoista. 

Toma+MChia

Cera:

Maestrul Mantak Chia si instructorii din scoala fondata de dansul. Cea mai importanta lectie invatata de la dansul a fost ca orice om, oricare dintre noi putem prin practica sa devenim Maestri Taoisti si chiar Nemuritori.

Cera+MChia

Delia :

Cat timp trebuie alocat practicii qi-gong, pentru a obtine rezultatele dorite?

Toma:

Rezultatele se obtin prin practica zilnica si perseverenta. In functie de situatia in care te afli sau gravitatea bolii este necesar sa iti schimbi stilul de viata care te-a adus in aceasta situatie lucrand pe toate planurile: fizic, emotional, mental si energetic. Astfel, in cazul meu, am lucrat 6 luni, timp de cel putin 3-4 ore pe zi, practicile energetice de alchimie interna pentru a transforma modul de a fi si a obtine rezultatele scontate.

Cera:

Pentru mine practica de qi-gong inseamna sa fac ceva zilnic pentru mine, indiferent ca sunt exercitii fizice sau meditative. In functie de timpul pe care il am disponibil : de la minim 15 min pana la 2 ore pe zi. Am uneori zile pe care mi le dedic complet si practic mai multe ore. Ideal este sa avem un program si sa ne disciplinam in asa fel incat sa devina un obicei natural. Atunci cand sunt probleme de sanatate in functie de gravitatea lor timpul alocat practicii creste.

Delia :

Ce alte activitati desfasurati la centrul my Tao?

Toma:

Majoritatea activitatilor au la baza instruirea in tehnicile de vitalizare a organismului, atat in cadrul sesiunilor de terapie, cat si in cursurile practice pe care le sustinem, in baza examenelor si acreditarilor primite.

Cera+Toma-Curs

Cera:

Ca instructori certificati in scoala maestrului Mantak Chia, practicam si predam pe nivele in care suntem acreditati. Ca practicieni de Chi Nei Tsang practicam si ne instruim partenerii nostri de terapie in acest domeniu. Practicam si predam Reiki traditional si multe alte sisteme energetice pe care le-am studiat cu maestri in Romania si din strainatate. Predam si practicam diverse tehnici de meditatie si mindfulness.

Delia :

Ce planuri de viitor aveti ? 

Toma:

Suntem preocupati sa ajutam cat mai multi oameni sa descopere minunatele     beneficii ale acestor tehnici milenare care au trecut proba timpului si care sunt folosite de cel putin o treime din populatia globului cu rezultate recunoscute de Organizatia Mondiala a Sanatatii. Sa organizam conferinte si seminarii de popularizare. Sa dezvoltam cursuri personalizate pe nevoile participantilor unde imbinam partea teoretica cu practica necesara dezvoltarii unor obiceiuri sanatoase in baza experientei acumulate si celei primite de la profesori si maestri.

Toma-Curs

Cera:

Anul viitor vom studia un nou nivel de Chi Nei Tsang : masajul energetic al punctelor de puls sau Armonizarea Pulsului Vietii. Ne dorim sa obtinem noi certificari in sistemul in care suntem acreditati. Eu imi doresc sa aprofundez Yoga, am studiat si practicat Yoga taoista Tao Yin si am primit initierea in primul nivel de Kriya Yoga, aici in Romania. Suntem constienti ca la nivel planetar tot mai multi oameni se trezesc si scopul nostru este sa putem sa-i ajutam in acest proces.

Cera-Curs

Delia :

Pentru cei care si-ar dori sa inceapa practica Qi-Gong, ce recomandati? Cu alte cuvinte, daca de maine vreau sa incep practica, ce trebuie sa fac/stiu?

Toma:

Practicarea qigongului se poate face in urmatoarele conditii: sa practicati zilnic atat cat simtiti nevoia, sa aveti o tinuta lejera care sa nu va incomodeze, sa aplicati recomandarile primite, sa fiti atent la ceea ce simtiti ca se intampla cu organismul dumneavoastra. 

Cera:

Aveti nevoie doar de dorinta reala de a face o schimbare in bine in viata dumneavoastra. Cand ne dorim cu adevarat ceva gasim toate resursele de care avem nevoie: instructorii potriviti, timpul disponibil si toate celelalte. Nu aveti nevoie de echipament special, puteti practica acasa, in parc sau in orice loc simtiti nevoia, sunt practici pentru toate varstele si pentru orice conditie fizica ati avea.

Delia :

Un mesaj de incheiere pentru cititori.

Toma:

Le doresc cititorilor sa isi gaseasca Calea ( Dao ) de a trai fericiti indiferent de schimbarile zilnice. Sa acceseze energia universala a vietii (Qi, Prana, Ki), ce este pretutindeni si sa o foloseasca pentru a fi mai sanatosi, mai prosperi si mai longevivi. Imi face placere sa ajut oamenii la nevoie pentru a rezolva in mod cat mai benefic situatia in care se afla.

Cera:

Credem ca toti putem atinge maiestria in aceasta viata, ca ne putem atinge potentialul maxim. Acest ideal se poate transpune in realitate prin practica si nu este doar apanajul celor putini alesi. Din tot ce am invatat pana acum, concluzia mea este ca fiecare dintre noi are propria cale, dar ca toate duc in acelasi loc.

Daca aveti nevoie de un partener pe o bucata de drum, de un indrumator, de un sprijin, de un ghid sau de un antrenor, cu mare drag va insotim si impartasim cu voi din ce am invatat noi pe drumurile noastre.

Ne gasesti astfel:

Cera

Mobil: +40 745 508 321    e-mail:   cera.cont@gmail.com

http://www.universaltaoinstructors.com/profiles/Cerasela-Sindile-Bucharest-Romania.html

Toma

Mobil: +40 762 447 165    e-mail: dtm.mesaj@gmail.com

http://www.universaltaoinstructors.com/profiles/Dragos-Toma-Moroseanu-Bucharest-Romania.html

Facebook page: my Tao

Website: my-tao.ro

Va multumesc dragii mei pentru indrumarile primite si mesajul transmis cititorilor Hranatate si astept cu interes sa incepem practica qi-gong!


Pentru a fi tot timpul la curent cu ultimul articol publicat pe HRANATATE, te poti abona la NEWSLETTER, moment in care vei primi gratuit pe mail, e-book-ul : Un weekend de detox.

Daca ai gasit utile informatiile cuprinse in acest articol, le poti distribui si prietenilor tai ! Pentru a fi conectati in permanenta, poti sa dai like si paginii de Facebook a site-ului si te invit sa te alaturi grupului de Facebook „HRANATATE” !

Parerea ta conteaza pentru mine ! Imi poti lasa un comentariu la acest articol sau imi poti trimite un mail : contact@hranatate.ro.

 

Buna!

Sunt Delia, scriu, m-am specializat si sunt pasionata de sanatate si vindecare holistica!

Mai multe despre mine si cum am ajuns la aceasta pasiune, te invit sa citesti aici.

Add A Comment