Cum am inceput sa mananc hrana vie si batoanele Nakd

In urma cu 7 ani, am descoperit, prin intermediul unei prietene, careia nu incetez in a-i multumi pentru asta, notiunea de Hrana Vie. „Cum adica hrana vie ?” – am intrebat, cu ochii mariti a surprindere.

Si astfel am aflat ca exista un mod de a te hrani si fara foc, fara a gati alimentele si prin care se pastreaza intact continutul de nutrienti : vitamine, minerale, proteine, carbohidrati, lipide si …enzime.

Enzimele sunt considerate „scanteia vietii”, fiind caramizile ce stau la baza tuturor proceselor din organism. Totodata sunt cele care fac diferenta intre un aliment viu si unul lipsit de aceasta calitate. Enzimele sunt distruse la o temperatura mai mare de 45 grade, iar hrana lipsita de enzime nu mai poate fi considerata „vie”.

La inceput, obisnuita cu alimentatia clasica, credeam ca hrana vie inseamna sa mananc fructe si legume crude, nuci, seminte, sucuri si cel mult – niste salate.

Aveam sa descopar curand fascinantele preparate de hrana vie, de raw-food. Nenumarate retete, sosuri si combinatii inteligent gandite, dulciuri fara zahar, batoane proteice, biscuiti deshidratati, clatite din banane, supe-creme, spaghetti din dovlecei, cartof dulce, castraveti, foi de dovlecel umplute cu diverse, pate-uri si multe altele.

Un timp m-am simtit precum Alice in tara minunilor sau precum Columb, cand a descoperit America.

Acum 7 ani, cand am pasit eu in aceasta lume fascinanta a hranei fara foc, nu existau atatea optiuni, atatea facilitati precum sunt azi.

Azi, de exemplu, sunt multe restaurante specializate in hrana vie, sunt bucatari de la care poti invata cum sa-ti prepari acasa hrana vie, sunt magazine care distribuie produse vii.

Astazi, alimentatia mea nu mai este exclusiv raw. De altfel, nici nu o recomand ca stil de viata, ci incorporata in stilul de viata. Urmaresc sa am un procent cat mai mare de alimente vii in dieta mea.

Hrana vie mi-a deschis calea spre vindecare, dar viata m-a purtat mai departe spre alte orizonturi de cunoastere si explorare.

Recunosc ca nu prea mai am vremea si nici entuziasmul sa imi pregatesc minunatele preparate vii. Prefer sa investesc timpul in studiu, in scris si intr-o mai mica masura in bucatarie.

Dar acest lucru nu ma impiedica deloc sa mananc sanatos sau sa consum aceleasi preparate vii, cu aceleasi ingrediente sanatoase si cu acelasi gust divin, precum le-ar fi preparat manutele mele.

Si ma bucur cand descopar din ce in ce mai des, in comert, asemenea bunatati.

Ultima mea descoperire, in timp ce ma plimbam prin Mega, sunt batoanele NAKD : vegane, fara zahar, facute din fructe si nuci si ingrediente naturale.

Batoanele Nakd nu sunt prelucrate termic, pastrand astfel toti nutrientii, fiind o gustare sanatoasa si delicioasa, o adevarata sursa de energie.

Le-am gustat pe toate si pur si simplu le ador : Cocoa Orange, Cocoa Delight, Pecan Pie, Berry Delight, Blueberry Muffin, Ginger Bread, Cashew Cookie, Peanut Delight si posibil preferatul meu, Cocoa Coconut.

Sunt delicioase! Nu au cum sa nu-ti placa :

  • Raw-vegan;
  • Neprocesate termic;
  • Continut optim de nutrienti si enzime;
  • Fara zahar;
  • Ingrediente 100% naturale;

Le consider a fi o alternativa foarte buna la dulciurile din comert.

De multe ori m-am gandit cum as fi procedat cu copilul meu si cum l-as fi ferit, fara a-l restrictiona, de dulciuri nesanatoase si altele de gen. Ei bine, un baton Nakd ar satisface pofta de dulce a oricarui copil. Le recomand tuturor parintilor.

Totodata, sunt minunate dupa sala sau in timpul activitatii fizice, pentru un boost de energie si vitalitate.

Asadar, o gustare dulce, de nelipsit de la casa omului!

Ideal ar fi sa imi fac in casa aceste batoane. Dar in ultima vreme imi gasesc cu greu timp sa-mi pregatesc astfel de bunataturi. Atunci apelez la astfel de alternative sanatoase, de cumparat.

Batoane Nakd au la Mega, Carrefour, Kaufland (Bucuresti), Naturalia, Farmacia Tei si intotdeauna pe site-ul distribuitorului : Unicorn Naturals. Chiar iti recomand sa arunci un ochi pe site-ul lor, unde vei gasi multe alte produse sanatoase, naturale si delicioase.

Indiferent daca stii deja batoanele Nakd sau urmeaza sa le testezi, am si eu o curiozitate personala : care este favoritul tau ?

Scrie-mi intr-un comentariu sau pe mail : contact@hranatate.ro.

 

 

Buna!

Sunt Delia, scriu, m-am specializat si sunt pasionata de sanatate si vindecare holistica!

Mai multe despre mine si cum am ajuns la aceasta pasiune, te invit sa citesti aici.

Add A Comment